알레르기(Allergy)에 대해 알아야 할 것들

 

 

 

알레르기에 대한 기초 지식

 

 

 

알러지의 증상 이미지

 

 

알레르기란 무엇일까요?

여러분의 면역체계가 꽃가루, 애완동물의 배설물, 또는 특정한 음식에 반응할 때 알레르기가 생깁니다.여러분의 항체는 이 알레르겐들이 여러분에게 나쁘다고 인식합니다.

 

알레르기를 일으키는 과정

 

 

알레르기 반응과 일반적인 알레르겐

알레르기 반응

알레르기 반응은 알레르겐과 접촉했을 때 일어납니다.면역체계는 히스타민과 다른 화학물질들을 혈액 속으로 방출함으로써 반응하여 피부, 부비동, 소화기관을 자극할 수 있는 증상을 일으킵니다.

 

공기중 알레르겐 : 꽃가루, 애완동물 탠더, 먼지진드기, 곰팡이

특정 식품: 땅콩, 나무 열매, 조개, 달걀, 유제품

벌레 쏘임: 벌과 말벌

약물

라텍스

 

현미경으로 본 꽃가루의 모습

 

 

알레르기의 증상은?

당신의 알레르기 증상은 당신이 무엇에 알레르기가 있고 어떻게 노출되느냐에 따라 달라질 것입니다.알레르겐은 여러 가지 방법으로 몸에 들어갈 수 있습니다.

 

당신의 비강을 통해 폐로 들어가요

당신의 입을 통해서

너의 피부를 통해서

벌레 쏘임에서 흡수되는 것을 통해서

 

 1.일반적인 알레르기 증상

 

가렵고 물기가 많은 눈

재채기

가려움, 콧물

피곤하거나 아프다고 느끼는 것

발진과 두드러기

 

 

2. 식품 알레르기의 증상

입안의 따끔따끔함

입술, 혀, 얼굴, 목의 붓기

벌통

위경련, 구토, 설사

아나필락시스

 

 

3. 벌레 쏘임에 대한 알레르기 반응

침을 맞은 부위의 붓기, 발적, 통증

가려움증이나 두드러기

가슴의 불편함 또는 조임

기침

아나필락시스

 

4. 심각한 알레르기 반응

복통,  불안, 가슴조임, 기침, 설사

호흡곤란 또는 삼킴 곤란 , 어지럼증

얼굴, 눈, 혀의 붓기, 아나필락시스

 

아나필락시스인가요?

일부 알레르기 반응은 경미하지만, 다른 것들은 전신 알레르기 반응인 아나필락시스를 포함하여 생명을

위협하는 문제를 일으킬 수 있습니다.에피네프린(아드레날린)으로 몇 분 안에 아나필락시스를 치료해야 합니다.

 

에피네프린 자동주사기가 있다면 사용하고 증상이 호전되지 않았다면 5~15분 후에 반복하면 됩니다.

좋아지더라도 에피펜을 사용한 후에는 진료를 받아야 합니다.

 

<아나필락시스의 징후>

온몸에 두드러기가 나고 가려움증이 있습니다.

쌕쌕거림 또는 호흡 곤란

목구멍의 거칠어짐 또는 조임

얼굴, 눈꺼풀, 입술, 혀, 목구멍의 붓기

손, 발, 입술, 두피의 따끔거림

 

아나필락시스 증상이 있으면 119에 신고하세요.

 

 

알레르기 식단이 있나요?

당신이 먹는 것을 포함해서 알레르기에 대한 치료법은 없습니다.

하지만 여러분의 식단은 여러분의 증상이 얼마나 악화되는지에 도움이 될 수도 있습니다.

여기에 연구원들이 알레르기를 돕거나 더 악화시킬지 알아보기 위해 연구하고 있는 음식들이 있습니다.

 

좋은지방

연구원들은 오메가3와 같은 다불포화 지방산이 어린이들의 알레르기 예방에 도움을 줄 수 있는지 연구하고 있습니다.연어, 고등어, 참치, 아마씨, 치아씨, 그리고 호두와 같은 음식은 염증을 완화시키는 데 도움을 주는 오메가3 함량이 높습니다.연구원들은 이것들을 먹는 것이 소아 천식과 알레르기의 위험을 낮출 수도 있다고 생각합니다.

 

스웨덴의 한 연구에 의하면, 8세에 혈액에서 이러한 지방산의 수치가 더 높았던 아이들은 16세가 되었을 때 코 알레르기를 가질 확률이 더 낮았습니다.하지만, 그것이 그들의 식단에 있는 다불포화 지방산 때문인지 아니면 다른 것 때문인지를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

 

원문기사를 보시려면 링크를 참고하세요.

 

 

https://www.webmd.com/allergies/allergy-basics

What Are Allergies? The Basic Info You Need to Know